Tags
Mental Timeout
Lire
28 novembre, 2024
Bien que le stress et l’anxiété nous touchent tous, ils peuvent être maîtrisés grâce à des techniques efficaces, explique Dana Sinclair, psychologue et spécialiste de la performance. Le stress,...
Lire
3 octobre, 2024
Mikaela Papich baigne dans le monde du tennis de haut niveau depuis l’âge de sept ans. Son attachement précoce au sport a enflammé son esprit de compétition tout en...
Pause mentale soutenue par beneva
26 juillet, 2024
Pour Justin Scheerer, psychothérapeute sportif, la clé de la réussite dans le sport réside dans l’épanouissement de la personne qui se cache derrière l’athlète, même si cet aspect peut...
Nouvelles
15 mai, 2024
Tout le monde peut atteindre la santé mentale, de la même façon que tout le monde peut atteindre la santé physique, affirme Marie-Josée Bellemare, directrice du bien-être à Tennis...
Lire
8 mai, 2024
C’est le mois de la sensibilisation à la santé mentale et c’est l’occasion idéale pour souligner les sept initiatives novatrices mises sur pied par Tennis Canada. Nous vous présentons...
